吉波，集卡吟

取自徐武雄老師的FB 直.橫斜向敏捷.原地與助跑跳躍.快速跑情況急停與變向. 運球與空手跑步的韻律與節奏.核心肌群柔軟. 和籃球技術動作相關的協調性.以及平衡等七項. 橫斜向敏捷像防守滑步.對空手防守的阻絕.捲曲切等; 搶籃板球的原地跳躍.搶進攻籃板的助跑再跳躍等; 運球急停再走的變速.運球急停再施以大轉身變向等; 利用不同速度運球去擺脫防守壓迫的韻律與節奏. 以及利用不同速度與跑步技巧做深切的空手跑位等; 核心肌群的柔軟度就包羅萬象了.其他像跳躍後的落地. 快速跑然後急停跳躍等都是協調與平衡感的要點.

 HOT 內戰 參戰隊： HOT1234 隊 報名費：每隊繳 6825 元     本次賽事以有限經費每場規劃內容 1. 兩位裁判 2. 三位賽務 3. 一至三位場務 4. 一位攝影 5. 一位拍照 6. 四位記錄 ( 各隊兩位 )

柯文哲談用人哲學，他提到他的第1個部下是蔡璧如，是他「一生最悲慘的事」，花了20 年才知道，不需要每位部下都是蔡璧如。 柯文哲6大用人哲學：

「台灣有很多事情，最後都找不到真相。」 網路上看過太多人，聽到就傳，傳了就信，又在那邊寧可信其有，被推翻後又轉生氣。 怎麼說？我從老母的Line裡面、email裡面，看到一大堆謠言，大概有九成吧！又或是文章內塞10%的真實，再攪和90%的垃圾…是是而非的言論，竟然就在退休國中教師的群組、某慈善團體的電郵內，每天好幾次的頻率再傳送。 我不停的告訴老母，這些內容不要信，不要點，免得中一堆有的沒的，群組內，聊聊就好。 傳這些訊息的人，有在Care真相是什麼嗎？ 我自己並不是沒有被推翻言論的時候。 在被推翻的當下，對不熟的人，我選擇靜默，回去google，然後下次遇到他，就說 「ㄟ，上次你說的是真的，我回去查了……」 然後我會從這次學到教訓，下次發言會再謹慎點。 若是推翻我言論的人是熟的，我也許當下就反駁，可是如果是真理，我越反駁會越弱，或是我不確定，另外，見笑轉生氣的狀況也是可能發生。 但重點，我還是會去google…(古先生真的是我的良師)，下次再提到這個話題，我會說 「你對，是我錯了」 如果要我道歉，我也願意…。 (原諒我不一定表現得很有誠意…) 我處理事情，是會去想到最差的狀況，可是你不能因為對方過去怎樣，就一直預設對方會這樣，然後就用一堆奇怪的方法反制，搞得雙方差距越來越大，越來越難溝通。 昨天看柯文哲上正晶限時批，看了前20分鐘我不支倒地昏睡，但這20分鐘也足夠了。 這篇文章的第一句話，就是來自柯文哲，他原句好像是說 「真相是要追啦…不過是這樣啦，台灣好像很多事都找不到真相」 Fuck! 台灣人真的能接受這種事？還整整N年？就為了他媽的和諧？為了避免衝突？ 很悲哀的，真的，台灣人真的能接受這種鳥事，我從多年來在籃球場遇到的衝突之中就感受到了。 但不是所有的台灣人都能接受，我就不能。 也許你會對於這個社會總是追求不到真相感到無奈，對於現況一些不對的事實感到無力，但千萬不能用這個社會的現況去說服別人妥協。 我們可以讓他理解這種荒繆，但不能要他妥協。 他想改變，我們要鼓勵，並提醒他會遇到的問題，至少做他的後援。 我們的未來，才能有一些改變。

剛好在逛PTT的時候看到 「對了~百大的工作效率並不見的會比較好,尤其是搞了ERP」 「確實如此,每個月一定都會聽到她說公司系統又有事了,沒辦法處理事情, 又浪費了一天的時間.」 https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1420008561.A.B6A.html http://www.ucptt.com/article/Gossiping/1420008561/B6A(失效)